カフェインゼロの飲み物をお探し中の皆さま。候補のひとつに「ドライフルーツティー・果物茶・果実茶」を加えてみませんか？茶葉を使用せず、ドライフルーツや花を原材料としたお茶。見た目からして美味しく、おしゃれなお茶をピックアップします！
飲む果物…ドライフルーツ茶、果物茶、果実茶
カフェインを控えている時期は、飲み物の選択肢が狭まりがちです。デカフェコーヒーにハーブティー、それからカフェインレス紅茶。ハーブティーはともかく、紅茶やコーヒーは脱カフェイン処理をしていても、ゼロにはなりません。夜寝る前でも安心して飲める飲み物として、ドライフルーツティーを候補に入れてみてはいかがでしょうか？
「食べるお茶」「果物茶」など呼び方さまざま
「フルーツティー」と名前の付いた商品はたくさんありますが、その大部分は紅茶を果物で香りづけしたものです。しかし、実は紅茶の茶葉を一切使用せず、果物だけで抽出する飲み物も「フルーツティー」と呼ばれます。両者は茶葉、つまりカフェインを含んでいるか・いないかという点で決定的に違います。
生の果実を切ってティーポットに入れ、お湯を注いだものを「フルーツティー」あるいは「フレッシュ・フルーツティー」と呼びます。いろいろな種類の果物を使うので、とても贅沢で特別な飲み物ですね。より、お手軽に楽しめるものとして登場したのが、ドライフルーツやハーブを使用した「ドライフルーツティー」です。メーカーによって「果物茶」「果実茶」など呼び方が異なり、明確な基準もないことからジャンルとして確立していませんが、ノンカフェイン愛飲者にはぜひおすすめしたいお茶のひとつです。
ドライフルーツティーのメリット
ドライフルーツティーはドライフルーツとハーブを原料としており、素材それぞれの効用があります。果物を原料とするドライフルーツは、美味しいだけでなく、食物繊維とビタミンが豊富に含まれることも魅力。オレンジピールなど皮を活かした素材なら、抗酸化作用も期待できます。
もちろん、カフェインを含まないことも大きなメリット。ただし、フルーツそのものに糖質が含まれるため体重を気にする妊娠中期以降の女性は、ほどほどな量にセーブしたほうがよいかもしれません。とはいえ、クッキーやスナック菓子などと比べると、どちらがヘルシーなオヤツかは一目瞭然です。
見た目も楽しめる！ドライフルーツティー6選
一つ一つ、含まれている素材がガラリと異なるドライフルーツティー。ショップごと、商品ごとに異なるフレーバーをチェックしてみましょう。おすすめのドライフルーツティーをご紹介します。
フローテの果物茶｜夏を楽しむフルーツの味わい
「果物茶」という独自のネーミングで、ドライフルーツティーを世に広めたフローテ。ベリー系、ジンジャー系など定番のフレーバーだけでなく、季節感を楽しめるような商品もそろっています。
ハイビスカス、パイナップル、それから向日葵！夏を存分に楽しむ「ミニカリビアンドリームズ」を飲めば、暑い季節も乗り切れそう。お湯で淹れた後、氷で冷やせばアイスでもいただけます。時間がたっても、えぐみが出にくいのは果物茶ならではの特徴。
TEAtricoのティート｜ハートがかわいいパルフェ！
ティートリコの「TeaEAT（ティート）」は食べられるお茶、がコンセプト。ドライフルーツ、そしてハーブの葉もそのまま美味しくいただけます。パッケージも中身もかわいらしく、妊婦さんへのギフトにも人気のショップです。
「パルフェ」とネーミングされたこちらは、ベリー類にハイビスカス、パパイヤをブレンド。甘いハートもMIXして、パっと華やかな一品です。
COPECOのドライフルーツティー｜ルイボスティーとのペアリング！
ドライフルーツとお茶のお店、COPECOから、ルイボス×みかんをご紹介。カフェインゼロのお茶、ルイボスのティーバッグとドライフルーツをセットにしています。小袋から出して、両方とも空きボトルにIN。水を注いで水出しティーを楽しめます。
もちろん、HOTでいただくときは、ティーポットを使用しても。最後に残ったドライみかんをいただくのも、ちょっとした楽しみになりそう。
frutiaの和の果実茶｜ごろっとフルーツに大満足！
フルーツティーの専門店、フルーティア。定番のドライフルーツティーとは別に「和」をテーマとした果実茶のシリーズを展開しています。国産・無添加にこだわった果実茶です。
いちご、りんご、キウイ、ブルーベリーにハイビスカス。素材が5種に厳選されているため「苦手なハーブが入っていたら困る」という心配も不要です。大きめにカットされたリンゴとイチゴが贅沢な気持ちにさせてくれます。
H＆F BELXのローズ＆ハイビスカス｜華やかな味で香料フリー
ルイボスティーをはじめ、カフェインフリーの飲み物を扱う専門店、H＆F BELX。いろいろなフレーバーのカフェインレス飲料が揃います。こちらのローズ＆ハイビスカスは相性のいい2つの素材に、アップルとオレンジピールをブレンド。パッケージの裏を見たときに、原材料に香料が記載されていない点に感動して購入しました。透き通る赤い、美しい色合い。そして華やかな香りに癒されます。ちなみに出がらした茶葉は食べられないこともないけど、食べるまでもない…といったところ。ダイエット中ならいいオヤツかもしれません。【合わせて読みたい：H＆F BELXのレビュー記事】
彩香の食べるフルーツティー｜料理にも使える！
一味も二味もちがうドライフルーツティーをご紹介します。彩香の「食べるフルーツティー」はドライオレンジにローズヒップ、それからパクチー！異色の組み合わせです。
ヨーグルトのトッピングにも使用でき、お料理のレパートリーも広げてくれそう。飲んでもよし、食べてもよし。複数の楽しみ方ができるのが良いですね。
ギフトにおすすめ！ドライフルーツティーセット3選
美味しい物は身近な人と分け合いたい。見た目もオシャレで美と健康に役立つドライフルーツティーは、贈り物にもぴったりです。プレゼント用なら、おしゃれなパッケージの物や複数の味を楽しめる物を選びたいですね。おすすめのアイテムをご紹介します。
`ala Lehuaドライフルーツティーセット｜キットになっているのが楽しい！
アラレフアのドライフルーツティーセットは、フルーツとハーブティーとかそれぞれ個包装になっています。フルーツは柚子やパインなど4種のセット。対になるハーブティーも、癒しのカモミールブレンドに暖かなジンジャールイボスを含む4種類。どの組み合わせがいいか、選ぶのも楽しいですね。ドライフルーツにハーブティーを注ぐ。こんなお茶の味わい方、普段はなかなかできないだけに、プレゼントにも持ってこいです。
大地の生菓ドライフルーツティー 3種類セット｜いざ飲み比べ！
キウイにイチジク、アプリコット…。ドライフルーツは、思いのほか種類豊富ですよね。柑橘系にしようか？ベリー系にしようか？と悩んでしまったら、複数の味が楽しめるこちらのセットをどうぞ。3種のドライフルーツセットに、注ぐお茶も3通りです。ノンカフェインのルイボスティー、ハーブティーのほか、オリジナル紅茶も入っています。どんな飲み方がお好みか、自分らしいスタイルを発見できそうです。
なつめいろビューティーセット｜女性へのプレゼントにぴったり！
「棗（なつめ）」という果物、お試しになったことはありますか？中国ではおなじみの食材で、鉄分が豊富に含まれることから、生理痛対策や妊娠中の食べ物・飲み物として知られています。そんな棗の専門店、「なつめいろ」から、至れり尽くせりのセットが販売されています。オヤツ感覚で食べられる棗チップに、ノンカフェインのなつめ茶、そしてドライフルーツのセットです。お茶とドライフルーツ、単体でも組み合わせても美味しいから、楽しみ方も色々。女性の体を気遣うすてきなギフトセットですね。
おわりに～目から鱗のドライフルーツティー～
妊娠中やダイエット中。罪悪感レスで楽める飲み物や食べ物が貴重です。筆者は健康のためにカフェインを制限しており、ノンカフェインティーが基本の飲み物です。さらに加糖の少ないドライフルーツも手放せないオヤツ。少量をじっくり味わって食べています。
それならいっそ、食べる前に飲んでしまえの発想でしょうか。健やかでありたい女性にとって、ドライフルーツティーは画期的な飲み物だと感じました。ぜひ、あなたのティータイムの候補にも入れてみてくださいね。
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